「40代の登山ファッションの必須アイテムは？おすすめのブランドが知りたいな 」
40代女性にとって、登山はただの趣味以上のものですよね。
自然の中で体を動かす喜びとともに、ファッションも楽しみたいもの。
ですが、40代の登山ファッションは何を選べばいいか迷いますよね。
そこで今回は、40代の登山ファッションの必須アイテムとおすすめのアイテムを私の富士登山の経験を交えてお伝えしてまいります。
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40代の登山ファッション必修アイテム８選！
40代の登山ファションの必修アイテムは次の８つになります。
- 登山靴
- 登山リュック（バックパック）
- ベースレイヤー（アンダーウェア）
- インシュレーション（ミッドレイヤー）
- アウターレイヤー（防水ジャケット）
- トレッキングパンツ
- 帽子と手袋
- 登山ソックス
登山靴
登山ファッションで一番大事なのは「登山靴」です。
４０代女性が山登りを楽しむためにも「登山靴」選びは慎重に行いたいものです。
登山用の靴の種類は大きくわけて３種類。
- ハイカット・・・足首が高いもの
- ミッドカット・・・足首が中程度のもの
- ローカット・・・足首が低いもの
まず、初心者で登山靴を一足選ぶとしたら、「ミッドカット」の靴がおすすめです。
一般的なトレッキングにはミッドカットのブーツが適しており、足首をしっかり支える一方で、適度な柔軟性を持たせることが大切です。
「ミッドカット」の靴は、日帰りの山登りから3000ｍ級の登山にまで対応できます。
そして「ハイカット」ほどではないですが、程よく足首を固定してくれるので安定感があります。
万が一滑ってケガをしてしまったら完治するにも時間がかかるので、スニーカーではなく登山用の靴を準備することが大事です。
登山リュック（バックパック）
バックパックは体にフィットし、長時間背負っても疲れにくい設計のものを選ぶことが重要です。
登山リュックを選ぶポイントは２つです。
- フィット感
- 容量
容量は必要な装備をすべて収容できるサイズで、多くの場合、30Lから40Lが推奨されます。
また、雨蓋やサイドポケットなどの機能も役立ちます。
フィット感を確認する際は、「ウエストベルト」と「肩ベルト」が自分の体に合っているかがポイントです。
「ウエストベルト」は、荷物の重さを肩だけではなく腰にも分散させることができるので、負担を軽減させることができます。
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ベースレイヤー（アンダーウェア）
アンダーウエアは登山において最も基本的なアイテムで、直接肌に触れるため、素材選びが重要です。
メリノウールや合成繊維製のものがおすすめで、これらの素材は湿気を素早く外に逃がし、肌をドライに保つ効果があります。
また、抗菌防臭機能を持つ素材を選ぶと、長時間の活動中でも快適さを保ちやすくなります。
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インシュレーション（ミッドレイヤー）
ミッドレイヤーは体温調節に欠かせないアイテムです。
フリースや軽量のダウンジャケットが人気で、これらは体から発散される熱を閉じ込める役割を果たします。
フリースは重ね着がしやすく、ダウンは非常に高い保温性を持ちつつも軽量でコンパクトに収納可能です。
アウターレイヤー（防水ジャケット）
防水ジャケットは、雨や風から身を守る最外層として機能します。
素材には通気性を兼ね備えたゴアテックスなどが好まれ、水の侵入を防ぎつつ、内部の蒸れを外に逃がすことができます。
また、調整可能なフードやカフス、裾が特徴で、悪天候時の保護を強化します。
トレッキングパンツ
登山時のトレッキングパンツは動きやすさと耐久性が求められます。
多くのトレッキングパンツは撥水加工が施されており、軽い雨ならば弾いてくれます。
また、ストレッチ性のある素材や、補強された膝部分が、激しい動きにも対応しやすくします。
帽子と手袋
帽子は日差しから頭を守るため、広いつばのあるものや、通気性の良い素材のものを選びます。
手袋については、温度や活動内容に応じて選ぶことが大切です。
保温性が必要な寒い場所では、断熱材入りのものを、暖かい場所では薄手のものを選びます。
登山ソックス
登山用ソックスは足を保護するために特別に設計されています。
素材は摩擦に強く、速乾性があり、適切なクッション性を持つものが理想的です。
また、適切な厚みと長さを選ぶことで、登山靴との摩擦を減らし、快適性を向上させます。
40代登山ファッション春夏秋冬コーデ
40代の登山ファッションの必修アイテムがわかれば、次は登山のファッションコーデを楽しみましょう！
４０代女性に相応しい季節ごとの登山ファッションをご紹介しますね。
登山ファッション【春】
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春の登山ファッションは、薄手のマウンテンパーカーは必要です。
急な雨や風にも対応する撥水・防水・防風加工のパーカーは便利です。
「チェックシャツ」や「山スカート」を入れると、一気にオシャレな登山ファッションに変身ですよ。
登山ファッション【夏】
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夏の山ガールのファッションで気になるのが日焼けと暑さ対策ですよね。
UVカットのTシャツ、つば広ハットは必修です。
登山ファッション【秋】
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秋の登山ファッションは、薄手ジャケットを着て山登りをするといいですよね。
ベストを羽織るだけで、秋らしいコーデになりますよ。
登山ファッション【冬】
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冬の登山ファッションは、ベストやシャツの重ね着ができるので山コーデが一番楽しめる季節です。
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あったかタイツとあったかパンツの組み合わせや、ニット帽やネックウォーマーをアクセントにしてもオシャレですね。
４０代登山ファッション人気通販のおすすめ！
ARCTERYX（アークテクス）
「アークテリクス（Arc’teryx）」は、高品質なアウトドアウェアと装備を提供するカナダのブランドです。
1991年に設立され、その名前とロゴは初期の鳥類の化石に由来しています。
アークテリクスの製品は、耐久性、パフォーマンス、洗練されたデザインに焦点を当てています。
製品ラインには、登山、トレッキング、スキー、スノーボードなど、様々なアウトドアアクティビティに対応した服装やバックパックが含まれています。
極寒の環境や厳しい天候下でも性能を発揮することで、世界中のアウトドア愛好家から高い評価を得ています。
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Patagonia（パタゴニア）
アメリカのアウトドアブランドの「パタゴニア(Patagonia)」
パタゴニアは、毛玉にならない両面起毛のシンチラ素材を開発。これが現在のフリースとなります。
もともとカラーバリエーションが少ないアウトドア製品に、鮮やかなカラーリングファッションを世に送り出し人気になりました。
また、胸についてる「パタゴニア(Patagonia)」のロゴがおしゃれで、山ガールファッションのステイタス的な存在になっています。
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THE NORTH FACE（ノースフェイス）
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)はアメリカのアウトドアブランドです。
「どんなに難しい挑戦や冒険であっても、失敗を恐れず取り組んでいく」という「THE NORTH FACE（ザ・ノースフェイス）」のブランド精神を表現しています。
アウトドアブランドの中ではハイクオリティながらに他の日本のブランドと比べても価格は同じかそれ以下となって手に入りやすいのも人気のひとつ。
デザインに飽きが来ないシンプルな作りも、長年愛されてる理由でしょう。
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MAMMUT（マムート）
マンモスのトレンドマークがかわいいスイスの登山ブランド「MAMMUT(マムート)」
「MAMMUT（マムート）」の人気の秘密は、なんといってもシンプルかつおしゃれなデザイン！
女性の登山初心者がウェアを購入するときに第一候補にマムートを挙げることも多いほどです。
また、肌触りが気持ち良い生地や、防水性に優れたゴアテックス素材を使用したアイテムなど、厳しい環境の登山で欠かせない品質を保った商品が豊富に揃います。
シンプルで合わせやすいので様々なアイテムとコーディネートが楽しめます。
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AIGLE（エーグル）
「AIGLE（エーグル）」は、実に160年もの歴史を持つアパレル企業です。
フランスロワール地方でラバーブーツの製造からアウトドア系アパレルへと成長したブランドです。
優れた防水性と透湿性を兼ね備えたナイロン素材を採用しているので、悪天候にも安心の対応力。
アウトドア由来のデザインを女性らしいらしいシルエットに魅せてくれます。
Columbia（コロンビア）
「Columbia(コロンビア)」は、パタゴニアやノースフェイスと同じく、アメリカ出身のアウトドアブランド。
登山に出かけると見かけない日はないほど、またおしゃれ度も高いので普段使いで活用している方が多いブランドです。
コロンビアの魅力として欠かせないのが「コストパフォーマンスの高さ」。
これからアウトドアを始めようという初心者の方におすすめのブランドです。
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mont-bell（モンベル）
「mont-bell(モンベル)」は、1975年に日本・大阪で誕生した、国内最大手のアウトドアブランドです。
デザインや素材の開発を自社で行うことで、手の届きやすい価格と品質のよさを実現。
雨の多い日本の気候に合わせて作られたモンベルの登山ウェアは、軽量で高性能。
素材も薄くかさばらないため持ち運びが簡単で、重ね着しても快適です。
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40代登山ファッション必修アイテムまとめ
40代の登山ファッション必修アイテム8選！と季節のコーデと人気ブランドをお伝えしてまいりました。
40代の登山ファションの必修アイテムは次の８つになります。
- 登山靴
- 登山リュック（バックパック）
- ベースレイヤー（アンダーウェア）
- インシュレーション（ミッドレイヤー）
- アウターレイヤー（防水ジャケット）
- トレッキングパンツ
- 帽子と手袋
- 登山ソックス
普段気慣れないようなカラフルな色でも、登山ファッションでしたらあまり気にせず登山の服装を試せるのも嬉しいですね。
登山のレディースブランドも最近はスタイリッシュで、普段使いしやすいものもたくさん販売されています！
お気に入りの登山ファッションを見つけて４０代の登山ライフを充実させてくださいね！
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